十月进入秋季，昼夜温差大，又时值国庆和中秋长假，探亲访友、外出旅游等活动增多，需重点关注基孔肯雅热、登革热、手足口病、诺如病毒胃肠炎、钩体病、高血压。
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基孔肯雅热、登革热
基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起、经伊蚊叮咬传播的急性传染病。临床表现主要为突然出现的发热、关节疼痛、皮疹。
登革热是由登革病毒引起的、主要经伊蚊叮咬传播的急性传染病。临床表现主要为发热、较剧烈的头痛、眼眶痛、关节肌肉痛、皮疹等。重症患者可能出现严重出血和休克，甚至死亡。
主要预防措施：
（一）防止蚊虫叮咬。户外活动时，尽量穿浅色长袖衣裤，裸露的皮肤喷涂驱蚊剂；室内装防蚊纱门纱窗，使用蚊帐、电蚊拍等。尽量减少在户外树荫、草丛等蚊子多的地方逗留。
（二）环境治理。室内外积水容器应及时清理，3～5天刷洗换水一次，翻盆倒罐，清除容器内积水，避免蚊虫孳生。
（三）关注流行区疫情。如计划前往发生疫情的流行区，出行前查询当地疫情信息，做好驱蚊防蚊准备。返程后14天内做好健康监测，密切关注身体状况。
（四）及时就医。若出现发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等症状，及时就医，主动告知旅行居住史和蚊虫叮咬情况。
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手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，主要通过密切接触传播，主要表现为发热，手、足、口腔、臀部等部位散在的皮疹或疱疹，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，少数病例病情进展迅速，可转为重症，极少数可致死亡。
主要防控建议：
（一）避免接触患病儿童，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
（二）保持良好的卫生习惯，居室常通风，勤洗手。
（三）接触频繁部位、儿童玩具和常接触到的物品定期进行清洁消毒，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具使用前后充分清洗消毒，婴幼儿的尿布、衣物、被褥等要及时清洗、暴晒或消毒。
（四）接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病，减少重症和死亡，建议儿童在12月龄前完成全程接种。
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诺如病毒胃肠炎
诺如病毒胃肠炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、环境或吸入患者呕吐时产生的气溶胶等方式感染。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻恶，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。学校、托幼机构等相对封闭环境易发生聚集性疫情。
主要预防措施：
（一）饭前、便后、加工食物前勤洗手，保持手卫生。含酒精的消毒湿巾和免洗手消毒液对诺如病毒无效，不能代替肥皂和流动水洗手。
（二）注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，蔬菜瓜果彻底洗净，不饮用生水。
（三）患者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症可居家隔离，重症需送医疗机构隔离治疗。
（四）做好环境清洁和消毒，公共场所定期清洁与通风，重点部位（门把手、楼梯扶手、水龙头等）定期清洁与消毒。患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消毒剂进行消毒。
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钩端螺旋体病
钩端螺旋体病（简称钩体病）是由致病性钩端螺旋体（简称钩体）引起的一种人兽共患病，主要通过接触携带钩体的动物或接触携带钩体动物尿液污染的水、土壤等引起感染。主要表现为畏寒、发热、头痛、结膜充血、肌肉疼痛特别是腓肠肌触痛，若治疗不及时可致病情加重甚至死亡。
主要防控建议：
（一）做好防鼠、灭鼠工作，加强带菌家畜的管理，改放养为圈养，防止家畜带菌排泄物污染外界环境，对疑有钩体病的家畜（表现为发热、尿血、黄疸、流产等）进行隔离和治疗。
（二）改造疫源地，减少鼠类栖息场所，水稻收割前开沟排水，减少积水，或通过施用草木灰、石灰氮等肥料改善田水和土壤pH值，或放干田水晒田等均可减少钩体感染。
（三）钩体病可使用青霉素、多西环素等药物进行有效治疗，经过早期及时、科学的治疗，绝大多数钩体病患者预后良好。
（四）在疫区开展钩体病防治知识的宣传教育工作，高危暴露人群开展工作（捕鱼、插秧、稻田收割等）时做好个人防护，如佩戴手套、穿防护靴。
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高血压
2025年10月8日是第26个全国高血压日，主题为“健康体魄，从血压控制开始”。首次发现收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，建议在4周内复查两次，非同日3次测量均达到上述诊断界值，即可确诊高血压。
主要预防措施：
（一）秋季时患者应每天监测血压，血压相对稳定时，每天早晚各测一次；当出现波动，应增加测量频率。
（二）控制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量应低于5g，低盐、低糖、低脂肪膳食；减少动物食品和动物油的摄入；适当补充瘦肉、蛋类、奶类等蛋白质，多食新鲜蔬菜及水果。戒烟限酒。
（三）适当运动，根据自身年龄和身体状况选择适宜的体育锻炼。同时学会控制情绪，保持心态平和。
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